静岡焼津市の心理カウンセリング　ベルウィンドのブログ : 2020年12月19日

脳のリセット

　　　コロナ禍でストレス状態が続いている今日です。
　
　　ストレスによって乱された、脳のリセットを紹介します。

　　１）　爆笑する。

　　２）　思いっきり泣く

　　３）　熟睡する。

　　４）　運動をする。

　　ぜひお試しください。

2020年12月19日 Posted by ベルウィンド at 16:48 │ 心理カウンセリング │ 著作より

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東北の方に東北復興大願の詩
のCDをお送りしました。

プロフィール

ベルウィンド

私は伊佐野吉枝と申します。
焼津市田尻で心理カウンセリング又、リラクゼーション、アロマトリートメントを行っております。
自宅サロンですので、料金も低価格にさせて頂いております。
ぜひ、ベル・ウィンドのHPを見て下さい。
（セラピスト養成も行っております。）

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脳のリセット

2020年12月19日 Posted by ベルウィンド at 16:48 │ 心理カウンセリング │ 著作より