今こそ声掛けが必要
「本当に一人ぼっちでは、真の自分ではいられない」
と語るのは、精神科医です。
人との関わり合いは、さまざまな物事の捉え方がある。
人に話せば自分の考えが広がる。
「一人の時間を大切にするためにも、人とのコミュニケーションが必要」
感染症予防には、人との接触を減らすことが最も有効とされる。
だからといって、人と関わること自体を良くないといった
風潮が広がることは危険だ。
近隣へのあいさつや、ちょっとした会話、電話やオンラインなどを
活用した声掛けが必要です。
と語るのは、精神科医です。
人との関わり合いは、さまざまな物事の捉え方がある。
人に話せば自分の考えが広がる。
「一人の時間を大切にするためにも、人とのコミュニケーションが必要」
感染症予防には、人との接触を減らすことが最も有効とされる。
だからといって、人と関わること自体を良くないといった
風潮が広がることは危険だ。
近隣へのあいさつや、ちょっとした会話、電話やオンラインなどを
活用した声掛けが必要です。
冷えは万病のもと
”冷えは万病のもと”
だからこそ、冷えの改善や体を温める努力は
不調の改善につながります。
チェックリスト
＊体温が３６度未満である
＊手足が常に冷えていると感じる
＊朝起きた時にお腹が冷たいと感じる
＊夜、なかなか寝付けない
＊便秘や下痢をしがちである
＊しょっちゅう顔色が悪いと感じる
＊湯船に漬かると不快な症状が改善する
一つでも当てはまれば、体が冷えている可能性があります。
私が作った なす、ピーマン、ししとう
です。天ぷらにしました。
まだまだ収穫ができます。たのしみ
だからこそ、冷えの改善や体を温める努力は
不調の改善につながります。
チェックリスト
＊体温が３６度未満である
＊手足が常に冷えていると感じる
＊朝起きた時にお腹が冷たいと感じる
＊夜、なかなか寝付けない
＊便秘や下痢をしがちである
＊しょっちゅう顔色が悪いと感じる
＊湯船に漬かると不快な症状が改善する
一つでも当てはまれば、体が冷えている可能性があります。
私が作った なす、ピーマン、ししとう
です。天ぷらにしました。
まだまだ収穫ができます。たのしみ
七夕！
相づち、うなずき。
聞き上手になるポイントは、声で表す「相づち」と
動作で表す「うなづき」です。
ポイントとして、次の４点が挙げられます。
１）相手が使った言葉をそのまま繰り返す。
２）言い換えない。
３）気持ちの言葉を繰り返す。
４）事柄の言葉は繰り返さない。
ここを押さえたいです。
動作で表す「うなづき」です。
ポイントとして、次の４点が挙げられます。
１）相手が使った言葉をそのまま繰り返す。
２）言い換えない。
３）気持ちの言葉を繰り返す。
４）事柄の言葉は繰り返さない。
ここを押さえたいです。
ベル・ウィンドＨＰ 催眠サイトＨＰ 日本アンリミテッドセラピー協会ＨＰ修正しました。
ベル・ウィンドのＨＰご覧いただきましてありがとうございます。
本日７月１日に修正、追加しました。
ベル・ウィンドのＨＰ修正、お客様の声、追加。
催眠サイトＨＰ受講された方の声追加。
日本アンリミテッドセラピー協会ＨＰ 修正（ご挨拶、会員紹介）
お手すきの時にご覧いただきたいです。
いつもご利用いただきましてありがとうございます。
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