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心理カウンセリング・ヒプノセラピスト・その他養成講座

自律神経訓練法とは。

　　今日、環境の悪化や生活習慣が夜型になっていたり、エアコンや
　　オール電化で自然なリズムに反していたりして心も身体も疲れているのが現状です。　　病気ではないがなんとなく優れないなど、健康な人の心ををリラックスに導く、　　または自律神経失調症の症状にもこの訓練法は良いとされ実際に
　　心療内科やカウンセリングでも指導をしております。

　　お問合せの時に料金その他お伝えいたします。

　　ご利用いただきありがとうございます。
　　

  


2025年03月23日 Posted by ベルウィンド at 13:23 │ 心理カウンセリング

自律神経訓練法を始めました。

　　自律神経訓練法をはじめました。

　　自律神経訓練法とは心理的な不安感や心の緊張を取り除くための
　　訓練法で、心のリラクゼーションにとても役立つ方法です。
　　１９３２年にドイツの精神科医J・Hシュルツ博士が考案したものです。
　　自分自身で慣れれば手軽にリラクゼーションを得る方法で疲労回復を促進します。
　　ご連絡いただきましたらセッションのご説明をいたします。
　　よろしくお願いいたします。

　　
  


2025年03月19日 Posted by ベルウィンド at 17:31 │ ベルウィンドからのお知らせ

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