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心理カウンセリング・ヒプノセラピスト・その他養成講座

冷えは万病のもと

　　”冷えは万病のもと”　

　　だからこそ、冷えの改善や体を温める努力は

　　不調の改善につながります。

　　　　　　　チェックリスト

　　＊体温が３６度未満である

　　＊手足が常に冷えていると感じる

　　＊朝起きた時にお腹が冷たいと感じる

　　＊夜、なかなか寝付けない

　　＊便秘や下痢をしがちである

　　＊しょっちゅう顔色が悪いと感じる

　　＊湯船に漬かると不快な症状が改善する

　　　　一つでも当てはまれば、体が冷えている可能性があります。

　　冷えは万病のもと

　　　　　私が作った　なす、ピーマン、ししとう
　　　　　です。天ぷらにしました。
　　　　　まだまだ収穫ができます。たのしみface23


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2021年07月15日 Posted by ベルウィンド at 18:26 │ 心理カウンセリング

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