大事なこと!


   大事なことは 疲れをためないことである。


   それも健康のための 戦いである。


   時間を価値的に 使って 早めに 休む。


   よく寝て、「さあ、今日も働こう」と、


   満々たる意欲で 朝を 出発する。


   これが、健康と長寿の


   生活の基本といえる。

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2013年08月03日 Posted by ベルウィンド at 09:47 師のことば