疲れをためないこと。
大事なことは疲れをためないことです。
それも健康のための戦いです。
時間を価値的に使って早めに休むこと
よく寝て、 「さあ、今日も働こう！」 と
満々たる意欲で朝を出発する。
これが、健康と長寿の生活の基本といえる。
それも健康のための戦いです。
時間を価値的に使って早めに休むこと
よく寝て、 「さあ、今日も働こう！」 と
満々たる意欲で朝を出発する。
これが、健康と長寿の生活の基本といえる。
健康・医療・介護｜焼津・藤枝・島田
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