生活の基本
大事なことは疲れをためないことである。
それも健康のための戦いである。
時間を価値的に使って早めに休む。
よく寝て、「さあ、きょうも働こう」と、
満々たる意欲で朝を出発する。
これが、健康と長寿の
生活の基本といえる。
大事なことは疲れをためないことである。
それも健康のための戦いである。
時間を価値的に使って早めに休む。
よく寝て、「さあ、きょうも働こう」と、
満々たる意欲で朝を出発する。
これが、健康と長寿の
生活の基本といえる。
健康・医療・介護｜焼津・藤枝・島田
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