健康の四原則
具体的な健康の四原則について提案しますと、
第一に「よく眠ること」です。
第二に「よく歩くこと」です。
第三に「怒らないこと」です。
第四に「食べ過ぎないこと」です。
いずれも簡単なことのようですが、大切な基本です。
具体的な健康の四原則について提案しますと、
第一に「よく眠ること」です。
第二に「よく歩くこと」です。
第三に「怒らないこと」です。
第四に「食べ過ぎないこと」です。
いずれも簡単なことのようですが、大切な基本です。
健康・医療・介護｜焼津・藤枝・島田
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